tag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post2667234322113487631..comments2024-03-25T07:15:40.409+00:00Comments on A economia cá de casa: #2 Planeamento das Refeições da Semanacolher-de-pauhttp://www.blogger.com/profile/01996853848538756891noreply@blogger.comBlogger23125tag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-16643988336764314952017-06-07T12:45:53.890+01:002017-06-07T12:45:53.890+01:00já dava jeito mais um post com mais sugestões! :)já dava jeito mais um post com mais sugestões! :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-81786349877994199932017-05-19T22:07:33.209+01:002017-05-19T22:07:33.209+01:00Joana, (sou a "anónima que respondeu às 13h40...Joana, (sou a "anónima que respondeu às 13h40m☺) e confesso que apesar dos meus filhos já terem 10 e 9 anos a vontade e necessidade que sinto em estar disponível quase a 100% continua. É por isso , crucial organizarmos a nossa vida o mais possível, seja com a elaboração de menus,seja preparando as refeições atempadamente, para estarmos disponível para o que nos é prioritário.(esta é apenas a minha opinião)<br />Obrigada pela ajuda :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-65149366127491735512017-05-19T17:33:07.223+01:002017-05-19T17:33:07.223+01:00Olá!
Claro que o método de cada um de nós utiliza ...Olá!<br />Claro que o método de cada um de nós utiliza tem também a ver com a nossa personalidade. Acredite que eu adoro cozinhar em livre demanda. Mas notei, principalmente com dois miúdos pequenos, que esta organização alimentar, me permite estar mais à vontade com eles, de comermos a horas mais regulares, e de comermos até melhor. Mas dias não são dias. claro que as vezes há mudanças de planos. E tudo se resolve. <br />Deixo o fim de semana para cozinhar sem nada definido. Mas, para a minha vida este método tem resultado muito bem. Como sempre fiz ementas semanais e nunca me custou cumpri-las, agora é o mesmo.<br />Além de tempo também notei que consigo gerir muito melhor os alimentos que compro e de desperdiçar menos.<br />Mas tal como disse, depende também da nossa personalidade e da gestão da vida pessoal. Confesso que se não fizesse isto assim, com 1 miúdo de 3 anos e meio e outro de 19 meses, e com o caos e desassossego que é o final do dia, me sentiria perdida... Até porque sei que provavelmente quando eles forem mais crescidos este método já não fará tanto sentido...<br />Um beijinho, <br />joanacolher-de-pauhttps://www.blogger.com/profile/01996853848538756891noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-46062520119644411162017-05-19T14:42:23.918+01:002017-05-19T14:42:23.918+01:00Adorei o post.
Mas gostaria de fazer uma sugestão....Adorei o post.<br />Mas gostaria de fazer uma sugestão.<br />Não seria possível alterar a letra do texto. Maior ou com mais espaçamento. Não me leve a mal mas era mais fácil de ler na minha opinião!<br />Obrigada pela partilha ;) <br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18367943130671853270noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-52571151419440398032017-05-19T13:40:12.288+01:002017-05-19T13:40:12.288+01:00Para mim só não dá porque não consigo ser assim tã...Para mim só não dá porque não consigo ser assim tão organizada,porque prefiro, sem qualquer dúvida, comer o que está estipulado há alguns dias e ter tempo para estar mais livre e disponível para os meus filhos. Dou mais valor a essa espontaneidade do que à do menu!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-36655169214128603382017-05-19T11:41:09.237+01:002017-05-19T11:41:09.237+01:00Nada contra e até admiro muito a sua organização. ...Nada contra e até admiro muito a sua organização. Mas para mim não dá. Parece que não há espaço ao improviso, a um dia sem regras pré-definidas em que se come o que apetece no momento e não o que ficou rigidamente estipulado não sei quantos dias lá atrás. Parece que está na tropa, o alinhamento é tão rigoroso e metódico que me faz falta de ar. Sinto-me claustrofóbica com estes posts. Admiro a sua capacidade de organização e eu até devia por um bocadinho em prática, mas assim tanto... não. Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-83825292574370401012017-05-18T22:01:07.092+01:002017-05-18T22:01:07.092+01:00A salada de couve e maçã é depois temperada com az...A salada de couve e maçã é depois temperada com azeite e vinagre? Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-48601899748609057902017-05-18T19:30:37.158+01:002017-05-18T19:30:37.158+01:00Adoro estes planeamentos de refeições! Obrigada! S...Adoro estes planeamentos de refeições! Obrigada! São realmente úteis! <br />AnaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-20937775584114037912017-05-18T13:44:30.308+01:002017-05-18T13:44:30.308+01:00Sempre otimas sugestões e grande ajuda! Sempre otimas sugestões e grande ajuda! Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-40307914394926741282017-05-17T13:34:58.687+01:002017-05-17T13:34:58.687+01:00Dicas muito úteis para quem tem falta de tempo par...Dicas muito úteis para quem tem falta de tempo para preparar o jantar. <br />Obrigada Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-52095510551053331992017-05-17T12:50:49.159+01:002017-05-17T12:50:49.159+01:00Onde encontro essa receita dos filetes? Parece-me ...Onde encontro essa receita dos filetes? Parece-me bem...Carlahttps://www.blogger.com/profile/05748596341057676663noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-27944431854697954682017-05-17T11:30:29.579+01:002017-05-17T11:30:29.579+01:00Que organização,....
Beijinhos,
Espero por ti em:
...Que organização,....<br />Beijinhos,<br />Espero por ti em:<br />strawberrycandymoreira.blogspot.pt<br />http://www.facebook.com/omeurefugioculinario<br />https://www.instagram.com/marysolianimoreira/Mary - Strawberrycandyhttps://www.blogger.com/profile/10177825399215072068noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-16372536962105274132017-05-16T20:13:32.473+01:002017-05-16T20:13:32.473+01:00Eu tento fazer uma escala. Eu divido por dias da s...Eu tento fazer uma escala. Eu divido por dias da semana. 2a e sabado frango. 3a e 5a vaca. 4a porco. 6a peixe. Domingo fora. Não tenho que pensar o que vou fazer hoje, mas como vou fazer o frango. Já facilita. Daí dá pra montar um cardápio. Coloco cenoura, abobora ou beterraba, alternando. Legume cru e legume cozido também alterno.Izildanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-56556119800167116082017-05-16T20:07:49.675+01:002017-05-16T20:07:49.675+01:00Olá Joana,
também me organizo ( mais ou menos assi...Olá Joana,<br />também me organizo ( mais ou menos assim), pois para quem está fora de casa o dia todo, se não organizar a semana, tou "feita" ;) Gasta-se mais dinheiro e come-se mal. <br />Eu recorro ao fim-de-semana e muitas vezes à 2ª feira à noite ( enquanto estou fresca depois de um dia de trabalho). Nos restantes dia da semana, o cansaço é tanto que não tenho vontade para nada e se não tiver deixado pré-preparado é meio caminho andado para uma alimentação menos saudável.<br />A salada também a arranjo, lavo e seco com um secador próprio ( tenho um da Tupperware há mais de 10 anos), guardo-a na alfacinha ( também da Tupperware), resultado: tenho alface sempre boa durante a semana. A Bimby é o meu braço direito, excelente para enquanto fazemos a sopa usarmos a varoma para cozer legumes ao vapor). Para preparar molhos, purés, bases de sopa, muitas vezes faço doses de refogado para congelar para ter sempre à mão. <br />Em suma, um post fantástico para ajudar na organização. Sempre dicas úteis que nos ajudam no nosso dia-a-dia. <br />Beijinhos<br />Romã :*Cristina Costa Amaral a.k.a Romãhttps://www.blogger.com/profile/08164819956183694268noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-59704946795770702372017-05-16T20:00:12.366+01:002017-05-16T20:00:12.366+01:00Eu faço mais simplificado. Apenas cozinho carne de...Eu faço mais simplificado. Apenas cozinho carne de 2a pra duas vezes. Congelo em aberto, numa assadeira filés de frango, de peixe e bife, na hora é só por no grill, ou frigideira. Congelo almôndegas, carne moída refogada, frango refogado pra strogonoff, arroz integral,feijão, lentilhas, bolo em pedaços, pães. Acho que esqueci alguns.<br />Izildanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-84979987238588928272017-05-16T18:18:32.794+01:002017-05-16T18:18:32.794+01:00Que espetáculo! Adoraria ser assim organizada. Por...Que espetáculo! Adoraria ser assim organizada. Por vezes chego a casa às 18h e ainda mal pensei no que vou fazer para o jantar. Depois acabo por detestar cozinhar só porque não me organizo...Obrigada pela óptima partilha, vou tentar inspirar-me!DORAnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-32582298566200519492017-05-16T15:29:37.575+01:002017-05-16T15:29:37.575+01:00Não com tanto rigor, mas também organizo as refeiç...Não com tanto rigor, mas também organizo as refeições da semana, só assim consigo chegar a tanto lado sem ficar louca.<br />Aida LopesAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-27523889234497140812017-05-16T15:29:30.162+01:002017-05-16T15:29:30.162+01:00Já mais que uma vez tentei fazer ementa semanal ma...Já mais que uma vez tentei fazer ementa semanal mas pareço nunca conseguir cumpri-la... Nem me consigo organizar devidamente para a cumprir. Algo a melhorar (e muito)!<br />Obrigada pela partilha, cheia de boas dicas!FFreitashttps://www.blogger.com/profile/11598901868031709571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-70214555042579417522017-05-16T15:19:06.242+01:002017-05-16T15:19:06.242+01:00Boa!!! Só falta mesmo a lista de compras...:-)
Boa!!! Só falta mesmo a lista de compras...:-)<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-24311327790674422942017-05-16T15:12:59.312+01:002017-05-16T15:12:59.312+01:00Aqui em casa não se faz assim, simplesmente porque...Aqui em casa não se faz assim, simplesmente porque não sou, nem de longe nem de perto, organizada e metódica como a Joana. Mas com a ajuda que nos dá, vou tentar aproximar-me um pouco! :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-6898695802439450572017-05-16T14:56:45.934+01:002017-05-16T14:56:45.934+01:00Estou a tentar organizar-me neste aspecto, mas adm...Estou a tentar organizar-me neste aspecto, mas admito que está a ser difícil. Devagarinho mudamos de hábitos.Anahttps://www.blogger.com/profile/04465419896084251957noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-55774179620710752632017-05-16T14:54:15.570+01:002017-05-16T14:54:15.570+01:00Ainda nem li e já a estou a felicitar pelo post!!!...Ainda nem li e já a estou a felicitar pelo post!!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1545221476311689408.post-36916648466045049602017-05-16T13:21:51.493+01:002017-05-16T13:21:51.493+01:00Eu estou a treinar para fazer o mesmo mas ainda fa...Eu estou a treinar para fazer o mesmo mas ainda falta algum treino....mad este post é o primeiro da o uma grande ajuda obrigada Joana venham mais posts destes MARIAnoreply@blogger.com