terça-feira, 26 de fevereiro de 2019

Já estamos quase em Março de 2019


Já passou o Natal, e a passagem de ano, e o novo ano já conta com quase dois meses completos de avanço.
Por aqui foi como sempre, altura de muito trabalho até ao natal, e depois de ter umas mini férias com os amigos, no fim de semana da passagem de ano, para recarregar baterias para começar o novo acho com novas resoluções, ideias e projetos.
E depois a vida foi correndo e algumas coisas, como escrever aqui, foram sendo adiadas. Não por falta de ideias, mais por falta de vontade, entre miúdos doentes, a azáfama normal cá de casa e os workshops que entretanto começaram.

Mas já é mais do que tempo de recomeçar. E, apesar de o ano já ter começado, nunca é tarde para falar daquilo que queremos para o ano que esta ainda no início.

Já o ano passado me tinha decidido numas novas resoluções. Gosto da ideia de um ano novo e de mudar a página, e de ter vontade de alterar coisas com as quais ou já não me identifico, ou com as quais já não me sinto tão bem, ou que não me acrescentam nada de novo. Resoluções para seguir em frente, para ser mais feliz, para viver melhor comigo e com os outros.
E este ano voltei a fazer uma lista de pequenas mudanças e resoluções. São sempre coisas muitos simples, que só dependem de nós, e que refletem o que senti falta, ou tenho sentido falta nos últimos anos, ou as coisas que quero mudar para melhor e me fazem sentir melhor e mais completa.

Comecei o ano a destralhar. Eu sei que a palavra está na ordem do dia! Mas dar uma volta às coisas que estão a mais em armários e gavetas, que já não tem utilidade para nós, e muitas vezes acompanhadas de coisas que estão velhas e estragas. Separar o que já não queremos e fazer o monte do lixo, do que é lixo mesmo ou está velho e estragado, e das coisas que são boas para doar ou até vender em segunda mão.
Comecei pelas minhas coisas, roupa que já não usava, carteiras e sapatos. Passei para a roupa da cozinha, dei volta a todos os armários da cozinha.
Entretanto chegou fevereiro e descobri o desafio dos #28diasadestralhar no instagram (e que podem saber mais no perfil da @claudiagoncalvesganhao) , mas que basicamente consiste em destralhar cada dia o numero de objectos correspondentes a esse dia. Ou seja, dia 1 de Fevereiro, 1 objecto, dia 2 de Fevereiro, 2 objectos e assim sucessivamente até dia 28 de Fevereiro em que se destralham 28 objectos. Como já estava nessa onda foi continuar. E aos poucos destralhar gavetas e armários cheios de coisas de que não precisamos mesmo cá em casa e fazer chegar as que estão em bom estado, a quem delas realmente precisa. A minha amiga Cláudia fez-me o favor de levar uma grande parte   para o local onde faz voluntariado a ajudar quem precisa, principalmente roupa de vestir e roupa de casa. Há outras caixas de artigos domésticos que já têm destino, e que aguardam, a um canto d garagem serem levados para onde precisam.

E enquanto vou destralhando, à medida do meu tempo e da minha disponibilidade, decidi dedicar um pouco mais do meu tempo a mim. Decidi que queria lêr mais. Eu, amante e “devoradora” de livros, nunca li tão pouco como nos últimos anos. Este ano impus a mim mesma o desafio de ler pelo menos 1 livro por mês. Fevereiro está prestes a acabar, e eu prestes a acabar o terceiro livro do ano.... Onde encontrar tempo para ler? Tenho tentado gastar menos tempo em redes sociais (que são também parte do meu trabalho...) e . “roubar” um pouco ao instagram, por exemplo, naquela parte em que já não é tanto trabalho mas cusquice.... E aproveitar as várias viagens de comboio  para Lisboa e Porto nos dias de workshops para dar um avanço. E os tempos de espera nos mais variados locais... em vez de tirar o telemóvel da carteira, passei a andar sempre com um livro atrás. Resta-me também dizer que “roubei” também ao tempo a ver séries no netflix e no HBO. Afinal, não se pode ter tudo.
E de pequenos passos em pequenos passos, decidi também que a chegada aos quarenta merecia cuidar mais de mim. Sempre fui desleixada em coisas tão simples como colocar creme hidratante depois do banho, ou creme hidratante no rosto. Passei a fazer isso como se uma obrigação se tratasse. Se lavamos os dentes todos os dias e não pensamos sequer em nos deitar sem cumprir esse passo, porque não fazer o mesmo com cuidados básicos de beleza. Pode parecer mundano e fútil, mas eu acho importante fazer estas pequenas coisas por mim, e só por mim. São resoluções ao alcance de todos. Lavar a cara e colocar creme hidratante demora menos de 5 minutos....

Ainda das resoluções do novo ano, continua a preocupação com reduzir plástico (foi uma das resoluções do ano anterior) e ser mais consciente nas escolhas alimentares. Comer mais e mais variados vegetais e incutir isso nos miúdos. 
Manter o meal prep que faz tanto por simplificar o meu dia a dia e me permite poder disfrutar mais e melhor dos miúdos ao final do dia.
Perceber que para mim as rotinas fazem sentido e que sou muito mais metódica e até fico mais calma  quando as faço já de forma rotineira, e organizar todas as coisas cá de casa dessa mesma forma.

E depois há ainda aquelas resoluções das pequenas mudanças que gostaria de fazer cá em casa, projectos adiados desde que viemos para cá morar, e que todos os anos fazem parte da minha resolução, mas que ainda não foram feitas - ou vão sendo feitas muito devagar. E os locais onde queremos ir com os miúdos....

As minhas resoluções poucas vezes têm a ver com “coisas” que se adquirem. São quase sempre mudanças de atitude. Ser mais paciente, ter mais tempo, desprovermo-nos de objetos que não nos fazem falta, não me preocupar com o que/com quem não vale a pena. Dar importância a pequenas coisas. Viver mais devagar. Poder continuar a fazer o que gosto.Ser em vez de ter.

A entrar no terceiro mês do ano deixo-vos as minhas resoluções para este ano, mas que poderiam ser de qualquer ano, de qualquer pessoa. 

E vocês, têm resoluções deste tipo? Já implementaram alguma?

Nunca é tarde para tentar, fazer e recomeçar.

6 comentários:

  1. Idem aspas, Joana :) As mhs resoluções vão surgindo ao longo do ano - detesto a 'pressão' que se instala c o início de um ano novo e ter q fazer uma lista... Até pq mt gente q faz isso, no 'calor' do momento, a partir de meados de Janeiro já desistiu de metade :P Por isso, vou fazendo ao longo do ano e, para mim, o meu aniversário é um marco mais importante e dou por mim mais introspectiva e consciente do q quero e não quero. E sim, os 40 trazem mesmo uma mudança, nem q seja de mentalidade, postura ou certos (in)desejos :) Achei piada falares no creme hidratante facial :) Eu há anos (posso mesmo afirmar q o faço praticamente non-stop há duas décadas!) q ñ abdico dessa rotina matinal e nocturna, pelo q só aconselho! Não é uma questão de vaidade, mas de saúde dermatológica! E o exemplo q deste dos dentes é excelente: tudo é importante e a pele da cara e das mãos, que está exposta diariamente a tudo o q é externo (poluição, diferenças de temperatura, bactérias, ...) merece todo o cuidado possível! Bjinho grande e um feliz 2019!!! P.S. - cada vez mais conscientes da nossa pegada ambiental tb é de extrema importância!

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